باشگاه کیوکوشین کاراته مردان اردکان

کیوکوشین کاراته اردکان

صبح امروز جمعه مورخ 93/7/18 استاژداوری سبک های آزاد با حضور بیش از 30نفر از آقایان و خانمها در باشگاه کاراته دلاوران یزد زیر نظر استاد شیهان محمد حسین حمیدخواه برگزار گردد .در این دور از شهرستان اردکان آقای شیهان محسن  رحمانی جهت درجه JA و آقایان علی بهجتی ،احسان مستوفی،محمد جواد بهجتی و سینا بیطرف جهت درجه JC  حضور داشتند که امتحان این دوره هفته آینده زیر نظر شیهان همایونپور در یزد برگزار گردد .

اوس

+ نوشته شده در  جمعه هجدهم مهر 1393ساعت   توسط علی بهجتی اردکانی  | 

مسابقات بین المللی کیوکوشین کاراته (سبک سوکیوکوشین) طی روزهای چهارشنبه ،پنجشنبه و جمعه مورخ22 الی 24  مردادماه به میزبانی استان اصفهان در تمامی رده های سنی با حضور 800 نفر شرکت کننده از 14 کشور برگزار گردید در این دوره از مسابقات از شهرستان اردکان آقایان سعیدساکی و علی بهجتی شرکت کرده بودند که آقای سعید ساکی  موفق به کسب مقام  سومی در وزن -70 کیلوگرم شد ،ضمن عرض تبریک به آقای ساکی و امید موفقیت های بیشتر برای ایشان. اوس

+ نوشته شده در  شنبه یکم شهریور 1393ساعت   توسط علی بهجتی اردکانی  | 

رنگ ها نقش مهمی در دنیای ما دارند. آنها می توانند افکار ما را تحت تاثیر خود قرار دهند. موجب تغییر اعمال ما شوند و واکنش هایی را در درونمان به وجود آورند. رنگ های می توانند چشم های شما را آزار دهند یا آنها را آرام کنند، فشار خون را بالا ببرند یا اشتها را سرکوب کنند. برخی سایه ها و درجات رنگ ها بر روحیه و احساسات ما تاثیر می گذارند. برخی رنگ ها سرکوبگر اشتها هستند که این مورد برای کسانی که قصد دارند کالری روزانه شان را کم کنند، بسیار سودمند است؛ در حالی که سایر رنگ ها، سرعت تنفس و ضربان قلب را بالا می برند.

جذابیت غذاهای گوناگون با رنگ آنها ارتباط تنگاتنگی دارد. مطالعات فراوانی روی تاثیر رنگ غذا بر چگونگی درک طعم آن انجام شده است که در این مطالعات، افراد با ترکیب رنگ و طعم غذا آشنا می شوند. این آموخته ها، می توانند درک ما را از غذاهای گوناگون تغییر دهند و انتظارات جدیدی از طعم و رنگ غذا در ما به وجود آورند. شکل غذا موجب می شود نورون ها از هیپوتالاموس خارج شوند که همین امر، موجب متقاعد شدن ما حتی قبل از امتحان غذا می شود. کدام رنگ های می توانند اشتها را تحریک یا سرکوب کنند؟ در ادامه به انواع رنگ ها و تاثیر آنها اشاره می شود.

قرمز
رنگ قرمز از لحاظ احساسی فوق العاده قدرتمند و سرشار از انرژی است. این رنگ، سرعت تنفس و فشار خون را بالا می برد و اشتها را تحریک می کند و به دلیل همین تاثیر است که اغلب در رستوران ها، از رنگ قرمز استفاده می شود؛ البته این رنگ انتخاب فوق العاده ای برای اتاق غذاخوری منزل شما نیز به شمار می رود.

نارنجی
رنگ نارنجی، اکسیژن رسانی به مغز را افزایش می دهد. نیروبخش است و فعالیت ذهن را تحریک می کند. نارنجی جزو رنگ های گرم و مطلوبی است که به شما احساس راحتی می دهد. نارنجی که رنگ اغلب مرکبات است، تغذیه سالم را با خود به همراه دارد و اشتها را تحریک می کند.

آبی
رنگ آبی برای جسم و ذهن شما سودمند است و سوخت و ساز بدن را پایین می آورد و اثر آرامش بخش دارد. رنگ آبی با احساس خونسردی و آرامش همراه است و به این دلیل که به ندرت به صورت طبیعی یافت می شود، اغلب از آن به عنوان سرکوب کننده اشتها استفاده می کنند؛ بنابراین هنگام غذا خوردن یا آشپزی، نباید از این رنگ استفاده کنید؛ اما بنا بر توصیه کارشناسان تغذیه، چنانچه قصد رژیم گرفتن دارید، بهتر است یک لامپ آبی بالای یخچال قرار دهید تا میل به خوردن را در خود کاهش دهید؛ همچنین می توانید از بشقاب یا رومیزی آبی استفاده کرده یا در یک فضای آبی رنگ غذای خود را میل کنید.

زرد
رنگ شاد و آفتابی زرد، توجه افراد را به خود جلب می کند. این رنگ تمرکز را بالا می برد؛ از این رو در نوشته های قانونی، از این رنگ استفاده می شود. رنگ زرد همچنین محرک اشتهاست؛ چرا که احساس شادی را در افراد برمی انگیزد.

سبز
سبز، رنگ طبیعت و سلامتی و فراوانی است؛ این رنگ را اغلب برای نمایش ایمنی محصولات گوناگون مورد استفاده قرار می دهند. به دلیل ارتباط رنگ سبز با با طبیعت، اغلب آن را رنگ آرامش بخش می دانند و خوراکی های سبزرنگ را تحت عنوان غذاهای سالم می شناسند.

خاکستری
رنگ خاکستری اشتها را کم می کند و حتی موجب دلزدگی شما از غذا خوردن می شود. این رنگ، شما را آزار نمی دهد و موجب کاهش اضطراب و اشتها می شود.

فیروزه ای
رنگ فیروزه ای اشتها را تحریک می کند. درجات مختلف نارنجی و فیروزه ای و همچنین ترکیب این دو رنگ در خوراکی های خوشمزه مورد استفاده قرار می گیرد. حتی اگر تصویری شامل این دو رنگ را بر دیوار آشپزخانه آویزان کرده و هنگام صرف غذا به آن نگاه کنید، خیلی زود از شر هیکل لاغر و استخوانی خود خلاص خواهید شد. سبز، قهوه ای و قرمز، رنگ های محبوب در خوراکی ها هستند. قرمز و زرد را اغلب در دکوراسیون رستوران ها مورد استفاده قرار می دهند؛ زیرا منحرک اشتها هستند. به منظور کاهش وزن باید در یک بشقاب سیاه یا تیره رنگ غذای خود را میل کنید؛ زیرا رنگ های تیره، ناخودآگاه اشتهای شما را کور می کنند؛ بنابراین توصیه می شود شام خود را در بشقاب های تیره رنگ و صبحانه را در ظروف روشن میل کنید.

+ نوشته شده در  سه شنبه چهاردهم مرداد 1393ساعت   توسط علی بهجتی اردکانی  | 

یک انسان حداکثر چقدر می‌تواند عرق کند؟!

07-18-2013 05-58-53 AM

انجمن پزشکی کوهستان ایران: برخی ورزشکاران در هنگام فعالیت بسیار تعریق می کنند و همیشه این سوال برایشان وجود دارد که چرا تعریق زیادی دارند و از این تعریق همیشه کلافه اند. میزان عرقی که یک نفر از خود پس می‌دهد، بستگی به عواملی دارد، مانند:

- اندازه جثه او
- میزان آمادگی بدنی‌اش
- و میزان آب ذخیره شده در بدن یا اصلاحا میزان هیدراته بودن او.

بدن هر انسان حدود سه میلیون غده عرق دارد، بیشترین تراکم این غدد در کف دست‌هاست.

یک انسان در حال فعالیت شدید در گرما، به طور متوسط هر ساعت بین ۰٫۷ تا ۱٫۵ لیتر آب به صورت عرق از دست می‌دهد.

از نظر تئویک اگر کسی را پیوسته در حال ورزش یا فعالیت نگه داریم و مدام آب به او برسانیم، عرق کردن او می‌تواند همیشه ادامه پیدا کند.

 

حداکثر میزان عرق یک انسان فعال عادی، ۱٫۵ تا ۱٫۸ لیتر در ساعت است، اما یک ورزشکار رقابت ورزشی سه‌گانه می‌تواند در همین زمان ۴ لیتر عرق کند. مثلا بررسی‌ها نشان داده‌اند که در حین یک مسابقه سه‌گانه که متشکل از یک دوی ماراتون، ۲٫۴ مایل شنا و ۱۱۲ مایل دوچرخه‌سواری است، یک ورزشکار ۱۵ لیتر عرق می‌کند!

البته در حین ورزش، زمانی که ما ۳ تا ۵ درصد وزن خود را از دست دادیم، روند عرق کردن تا حدی کند می‌شود.

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  دوشنبه شانزدهم تیر 1393ساعت   توسط علی بهجتی اردکانی  | 

تیم کاراته شهرستان اردکان اولین مسابقه استانی خود را با  هیئت کاراته جدید تجربه کرد...

خوشبختانه  ریئس هیئت کاراته جدید آقای مصدق  استقبال گرم و حمایتخوبی از بچه ها کرد و نتیجه ی تیم  هم قابل قبول بود ،با وجود اینکه نباید  از زحمت های آقای رزم آور چشم  پوشی کرد ولی باید حق را هم به بچه ها داد که تا الان کسی حامی آنها در مسابقات استانی و کشوری نبوده  و همه ی مشکلات و مسائل  بردوش مربیان و خود آنها بوده است  با  پیگیریهای پی در پی آقای کارگر ریاست محترم تربیت بدنی منجر به   انتخاب شایسته  آقای مصدق  به عنوان ریاست هیئت کاراته شد امیدواریم که جامعه کاراته کار اردکان با حمایت از ایشان ،وی را دراین راه یاری نمایند .

انشالله میخواهیم نتایج زحمات ایشان را در مسابقات کاراته قهرمانی کشور که در شهریورماه به میزبانی یزد برگزار میشود جبران نماییم  و جایگاه واقعی کیوکوشین کارته در شهرستان را نشان دهیم.

با ارزوی موفقیت وسلامتی برای اقای مصدق و کارگر

+ نوشته شده در  یکشنبه پانزدهم تیر 1393ساعت   توسط علی بهجتی اردکانی  | 

 

در ماه مبارك رمضان آندسته از ورزشکارانی كه روزه ميگيرند بايد در خصوص تغذيه خود مواردي را رعايت نمايند تا دچار مشكل و افت توانائيهاي جسماني و فيزيولوژيكي نگردند.

این موارد به شرح زير ميباشد:

  1- حتما از 3 وعده غذائي شامل سحري ، افطاري و شام استفاده كنيد . به عبارت ديگر هيچ وعده غذائي را حذف نكنيد

2- فعاليت ورزشي  را در خنك ترين ساعات روز و در صبح زودتر شروع کنید. ترجيحا در این ماه از فعالیت سنگین و جدی پرهیز کنید.

3- در سحري و در برنامه های ورزشی بجاي استفاده از كربوهيدرات هاي ساده از كربوهيدراتهاي پيچيده مانند نان ، ماكاروني، برنج بصورت عدس پلو، لوبيا پلو ، باقلي پلو همراه با انواع گوشت استفاده كنيد .

4- از مصرف زياد قهوه و چاي  در هنگام شب در اين ماه خودداري كنيد. زيرا باعث از دست دادن آب بدن ميشوند و فعل و انفعالات شيميائي بدن با مشكل روبرو ميگردد

5- مصرف سبزيجات، ميوه­ ها و مغزها را فراموش نكنيد بخصوص بعد از شام.

6- از مصرف چربي­هاي حيواني و روغن هاي نباتي جامد خودداري كنيد.

7- همراه با افطار شير استفاده كنيد. افطار خود را با آب ولرم و خرما يا يك قاشق عسل اغاز كنيد . ازمصرف زولبيا و باميه حتي ا لمكان پرهيز كنيد و يا به مقدار كم استفاده كنيد. فرني و تر حلوا نيز افطاري مناسبي هستند مشروط بر اينكه به مقدار مناسب استفاده گردند.  

8- مصرف آب بخصوص آب ولرم را به هنگام افطار و سحر فراموش نكنيد

9-   فاصله بين افطاري و شام را 1.30 تا 2 ساعت قراردهيد

10- در هنگام فعالیت ورزشی مراقب علائم اولیه گرمازدگی باشید(کم آبی خود پیش زمینه گرمازدگی است).

+ نوشته شده در  دوشنبه نهم تیر 1393ساعت   توسط علی بهجتی اردکانی  | 

+ نوشته شده در  دوشنبه نهم تیر 1393ساعت   توسط علی بهجتی اردکانی  | 

 

«آیا کاراته امروزی که از کمپوی چینی مشتق شده و کمپو نیز به نوبه­ خود از فنون هندی یا خیر؟

                                        

                                                                                                                                     ....


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  دوشنبه نهم تیر 1393ساعت   توسط علی بهجتی اردکانی  | 

طبق هماهنگی بعمل آمده توسط حاج آقا مصدق ریاست محترم هیئت کاراته شهرستان اردکان باحضور ریاست محترم اداره ورزش و جوانان شهرستان و اعضای جدید هیئت  کاراته در محل دفتر کار ایشان جلسه ای تشکیل گردید.در این نشست که از ساعت 18 الی 20 مورخ 92/4/1 برگزار گردید ابتدا جناب آقای کارگر به تبیین خط مشی ورزش شهرستان پرداختند و جمع بندی خود را از وضعیت ورزش بویژه ورزش کاراته در شهرستان بیان نمودند و راهکارهای اجرایی نیز ارائه دادند.

 در ادامه حاج علی مصدق ضمن تشکر از حضور اعضا در جلسه به معرفی تشکل جدید هیئت پرداخت و دیدگاه خود را در ورزش و فرهنگ سازی ورزشی و جنبه قهرمانی آن تشریح نمودند. و اینکه ابراز امیدواری نمودند که بتوانند با توجه به فرهنگ بومی شهرستان از پتانسیل های موجود در راه تحقق اهداف مد نظر گامی مثبت برداریم.

اعضای هیئت

1- شیخ جواد شاکر      نایب رئیس برادران

2- خانم دهقانی نایب رئیس بانوان

3- سن سی محمد طالبی    دبیر

4 - محسن رحمانی      کمیته مسابقات

5- مصطفی رضی زاده    کمیته مربیان

6- جمال بهجتی         کمیته داوران

منبع:وبلاگ باشگاه ذوالفقار اردکان

+ نوشته شده در  دوشنبه نهم تیر 1393ساعت   توسط علی بهجتی اردکانی  | 

مسابقات کاراته قهرمانی استان روز جمعه 30 خرداد در سالن ورزشی شهید صدوقی در رده های سنی نونهالان تا بزرگسالان برگزار گردید دراین دوره از مسابقات تیم سه نفره باشکاه فجر اردکان متشکل از آقایان شیهان میرقانعی ،احسان مستوفی و محمدشاکر حضور یافتند که درپایان نتایج زیر حاصل گردید:

آقای احسان مستوفی مقام دوم

آقای محمد شاکر مقام سوم

با آرزوی سلامتی و موفقیت برای تمامی کاراته کاران شهرمان  

+ نوشته شده در  دوشنبه نهم تیر 1393ساعت   توسط علی بهجتی اردکانی  | 

مسابقات کاراته قهرمانی استان روز جمعه مورخ92/08/10  به میزبانی شهرستان مهریز برگزار گردید که تیم اردکان موفق به کسب شش مقام در این دوره از مسابقات شد ودر پایان به نفرات برتر مدال و حکم قهرمانی اعطا گردید . اسامی نفرات برتر از شهرستان اردکان:

1-آقای احسان مستوفی مقام اول -80کیلوگرم

2-آقای وحید دهستانی مقام اول -60کیلوگرم

3-آقای محمد کریمی پور مقام دوم -70کیلوگرم

4-آقای محمدرضا مهرپرور مقام دوم -50کیلوگرم

5-آقای محمد بهجتی اردکانی مقامسوم -75کیلوگرم

6-آقای علی بهجتی اردکانی مقام سوم +85کیلوگرم 

سرپرست :جناب آقای شیهان رضی زاده

داور: آقای شیهان سید حسین میرقانعی 


+ نوشته شده در  یکشنبه دوازدهم آبان 1392ساعت   توسط علی بهجتی اردکانی  | 

انتخاب یک سبک رزمی

اكثر افراد به علت نداشتن اطلاعات کافی رشته رزمی نامناسبی انتخاب می‌کنند و به هدفشان نمی‌رسند علت این موضوع گسترش یک سری از ورزش های رزمی خاص بین مردم است مثلآ؛ اکثر افراد به همه ورزش های رزمی می‌گویند کاراته ! به پسر بچه کوچکی که عاشق فیلم های بروس لی و جکی چان است فکر کنید ؛ می‌گوید فیلم های کاراته ای ؛ بروس لی کاراته می‌زد و…. پس واقع بین باشید و باذکاوت کافی تصمیم بگیرید ؛ اگر پسر کوچکتان از کتک کاری خوشش می آید و هر روز از شما خواهش می‌کند که اسم او را در یکی از کلاس های رزمی بنویسید مجبور نیستید حتمآ به باشگاه محلتان بروید و از بین لیست ناقص آنها یکی را انتخاب کنید. به دیگران اجازه ندهید برای شما تصمیم بگیرند ؛ هیچ ورزش رزمی ای برای کودکان زیر ۱۲ سال خوب نیست هم از نظر روان شناسی و هم از نظر نوع ورزش ؛


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  شنبه چهارم آبان 1392ساعت   توسط علی بهجتی اردکانی  | 

بیش از ۳۰سال از عمر کاراته در شهرستان اردکان می گذرد ولی متاسفانه در سالهای اخیر اردکان هیئت کاراته منسجم وکارآمدی نداشته است  تا اینکه با تغییر و تحولات اداره ورزش و جوانان و سرپرستی  آقای کارگر  کمی نظر ایشان به طرف ورزش کاراته جلب شد و در نهایت با پیگیریهای مستمر ایشان نتایج خوبی برای کاراته شهرمان در برداشت ...

ورزش کاراته در مقایسه با ورزش های دیگر چه در بخش بانوان و چه در بخش آقایان در جایگاه خوبی قرار دارد و باتوجه به تنوع سبک ها چه در بخش کنترلی و چه آزاد ما سالیانه شاهد مقام های  ارزشمندی که در سطح استان و کشور و حتی بین المللی توسط ورزشکاران علاقمند به این ورزش هستیم...

موضوع مهمی که در این میان مورد بحث می باشد آیا تا بحال مسئولین و مربیان در حق این ورزش و کاراته کاران دین خود را اداء کرده اند یا خیر؟؟؟

 متاسفانه همیشه در جلسات هیئت کاراته بحث های غیر مرتبط یا بحث هایی بوجود می آمده که جلوی پیشرفت این ورزش را گرفته و حتی آن را به حاشیه برده است ورزشی که زمانی  مردم شهر آرزو داشتند تا فرزند خودشان را به این رشته بفرستند تا فنون آن را یاد بگیرند و در کنار زندگی روزمه خود علاوه بر اثرات جسمی از اثرات روحی روانی آن استفاده کنند ولی در زمان حال چگونه ...

خوشبختانه با کمک مربیان و مسئولین دلسوز سعی برآن داریم تا جایگاه واقعی کاراته را در سطح شهرستان و استان و حتی کشور نشان دهیم واین کار جز در تشکیل یک هیئت منجسم و توجه تربیت بدنی امکان ندارد ،اولین استارت هیئت کاراته زده شد و اعضای آن مشخص شدند از این به بعد کاراته اردکان دارای پدر و مادر است و کلیه فعالیت هایی که مربوط به این رشته ورزشی می باشد باید زیر نظر هیئت کاراته انجام شود تا به بهترین نحو مدیریت شوند و اعضا محترم هم باید زیر مجموعه های خود را گسترش داده و مربیان ،داوران و ورزشکاران هر یک از جایگاه خود با خبر شوند و خود را از هر نظر بسنجند و مورد آزمایش قرار دهند تا همواره پایدرا بمانند. 

شعار هیئت کاراته بایداین باشد وهست  :

***کاراته یکی هست *** 

+ نوشته شده در  دوشنبه دهم تیر 1392ساعت   توسط علی بهجتی اردکانی  | 

 از سوی کمیته مربیان فدراسیون کاراته؛اسامی قبول شدگان آزمون ارتقاء عملی مربیگری استان یزد اعلام شد:

کمیته مربیان فدراسیون کاراته اسامی 83 مربی که در آزمون ارتقاء عملی مربیگری درجه یک الی 3 موفق به کسب نمره قبولی شدند را اعلام کرد.

آزمون ارتقاء عملی مربیگری طی روزهای 12 و 13 اردیبهشت ماه با حضور یوسف گرشاسبی دبیر کمیته مربیان و معصومه روستازاده مدرس فدراسیون کاراته در محل خانه کاراته استان یزد برگزار شد که بر اساس اعلام کمیته مربیان 83 نفر نمره قبولی گرفتند که اسامی قبول شدگان به شرح ذیل است:
 

در بخش بانوان:

درجه یک ملی: زهره زارع ، فریبا حجتی

درجه 2 ملی : زهرا زارع بیدکی ، صدیقه دهقان ، مریم رضائی ، سمیه کریمی ، منیژه دهستانی ،فرحناز سامعی ، فهیمه السادات حسینی مرام ، فرزانه غفاری ، فاطمه دهقانی ، محبوبه زارع زاده ، زهرا ابوئی ، نفیسه السادات دهقان و باسما خدر

درجه  3 ملی : لیلا معینی ، زهره اسلامی ، حکیمه خوشروئی ، سعیده زارع ، مطهره مرتضوی راد ، مریم غالی ، آدابی ، بی بی زهرا کمالیان ، مهدیه محتشم پور ، رقیه کمالیان ، قائزه قدیری ، نجمه پورقاسمی ، سحر رضائی ، مرجان امینی ، آزاده شیبانی ، مهدیه السادات موسوی ، فاطمه سعادت ، میترا صفائی ، نجمه السادات میرعلوی ، بهاره کاظمی فر و ریحانه کوثری


در بخش آقایان:

درجه یک ملی: بهرام یزدانی ، مجید شمشیری

درجه 2 ملی : حامد کریمی ، مجید دانشی ، جلال حاجی دخت ، محمد جواد نبی زاده ، علی اصغر کمالی ، داوود نیک بخت ،جمال بهجتی اردکانی ، حامد وفائی ، مهدی همتی ، عباس حسن زاده ، محمد مهدی رضایی ، رسول قاسمی و علی اصغر فلاح

درجه  3 ملی :
علی اکبر دوشا ، حمید رضا یاوری ، سید محمد علمدار ، عبدالحسین نارگانی ، فرزاد حمیدخواه ، عزیز ابراهیمی ، جلیل رضی ، مهدی تقوی ، ولی اخوان قربانی ، مجید جلالی ، علی بهجتی اردکانی ، محمد حسین سخی ، مهدی دهقان ، سید محمد رضا میرحسینی ، ابوالفضل کمالی ، علی اصغر کمالی ، سید محمد کاظمی نسب ، یاسر صادقیان ، وحید ملائیان ، مجتبی آدمی زاده ، احمد دهشیری ، سید محمد طباطبائی ، عباسعلی عرب زاده ، محمود کرمی ، مهدی حفیظ ، محجمد علی ایران نژاد ، محمد حسین ابوئی ، مصطفی امامی ، محمد کاظم رضائی ، محمد حسین جعفری ، محمد حسین جعفری و حسین فلاحتی

+ نوشته شده در  شنبه هشتم تیر 1392ساعت   توسط علی بهجتی اردکانی  | 

تیم کیوکوشین کاراته شهرستان اردکان  مورخ ۳۱/۳/۹۲ متشکل از ۸ ورزشکار در اوزان مختلف در مسابقات قهرمانی استان شرکت نمودند و حائز مقام های ذیل شدند :

 
۱- محمد رضا خانی            مقام اول

۲- میثم افخمی                 مقام اول

۳- وحید دهستانی             مقام دوم

۴- مهدی هاتفی               مقام سوم

۵- حسن محمودزاده           مقام سوم

شایان ذکر است این مسابقات در رده های سنی نونهالان تا بزرگسالان و در اوزان مختلف به میزبانی شهرستان یزد در محل خانه کاراته استان واقع در مجموعه ورزشی طلائیه برگزار گردید که در پایان به نفرات برتر هر وزن مدال و حکم از سوی مسئولین اعطا گردید.

 

+ نوشته شده در  چهارشنبه پنجم تیر 1392ساعت   توسط علی بهجتی اردکانی  | 

        

آموزش یادگیری فنون کاراته

خصوصی و عمومی 

(مبارزه/کاتا/دفاع شخصی)

سبک قدرتمند کیوکوشین

زیر نظر شیهان مصطفی رضی زاده

 دارای مدرک مربیگری و دان ۵ از فدراسیون جهانی کاراته

محل ثبت نام :اردکان - طبقه فوقانی استخر طراوت

     زمان ثبت نام:روزهای زوج -ساعت ۹.۵-۷.۵ 

تلفن تماس:۰۹۱۳۹۵۴۳۰۶۳-۰۹۱۳۳۵۷۲۸۴۵

 

+ نوشته شده در  دوشنبه سوم تیر 1392ساعت   توسط علی بهجتی اردکانی  | 

 

 مسابقات قهرمانی استان سبک کیوکوشین ماتسوئی خردادماه به مناسبت سال حماسه اقتصادی و حماسه سیاسی برگزار می شود

"محمد حسین حمید خواه" رئیس سبک کیوکوشین ماتسوئی در گفتگو با سایت اداره کل ورزش و جوانان گفت : مسابقات قهرمانی استان آقایان کاراته کای سبک کیوکوشین ماتسوئی، جمعه 31  خرداد ماه در سالن خانه کاراته استان یزد  برگزار می‌شود که طی آن کاراته کاهای یزدی به همراه توابع این استان،اعم از میبد، شهرری، اردکان،مهریز و ... با یکدیگر به رقابت می‌پردازند.

وی افزود: پیکارها فقط به صورت انفرادی و در بخشهای کاتا و کومیته و در رده های سنی خردسالان تا جوانان انجام می‌شود و حدود 150 کاراته کا در این مسابقات به مصاف یکدیگر می‌روند.

حمیدخواه در خاتمه گفت: هدف از برگزاری این مسابقات انتخاب برترین‌های سبک برای شرکت در مسابقات سبکهای آزاد است و این مسابقات (مسابقات سبکهای آزاد( آبان ماه سالجاری برگزار می‌‎شود.

+ نوشته شده در  سه شنبه هفتم خرداد 1392ساعت   توسط علی بهجتی اردکانی  | 



فدراسیون کاراته در نظر دارد یک دوره استاژ و ارتقاء داوری کومیته سبکهای آزاد را 31 خرداد ماه در مجموعه ورزشی استقلال شرق برگزار کند

به گزارش سایت فدراسیون کاراته، دوره استاژ و ارتقاء داوری کومیته سبکهای آزاد در دو بخش بانوان و آقایان و تا درجه RA خواهد بود و تمامی سبک های آزاد می توانند در این کلاس شرکت کنند.

ضمن اینکه حضور تمامی داوران درجه RAدر کلاس استاژ جهت کنترل و آموزش قوانین جدید الزامی است.

+ نوشته شده در  سه شنبه هفتم خرداد 1392ساعت   توسط علی بهجتی اردکانی  | 

 

 

 جلسه هم اندیشی روسای هیئت های کاراته شهرستانها و سبکهای آزاد کاراته روز گذشته در یزد برگزار شد.

به گزارش سایت هیئت کاراته شهرستان یزد ، جلسه روسای هیئت های کاراته شهرستانها و سبکهای آزاد کاراته آقایان و بانوان روز یکشنبه 5 خرداد ماه  در سالن کنفرانس اداره کل ورزش و جوانان برگزار شد.

در این جلسه که با حضور "سید ضیا وکیل الساداتی"رئیس هیئت  کاراته، "اعظم السادات فانی" نایب رئیس بخش بانوان هیئت کاراته ، "محمد حسین حمیدخواه"  نائب رئیس آقایان هیئت کاراته  ، "حمید رضا حکیمیان" عضو هیئت رئیسه و 21 نفر از رؤساي هیات ها و سبکهای آزاد کاراته برگزار شد، در خصوص عملکرد بخش سبکهای آزاد در طول سال بحث و تبادل نظر گردید و حاضرین در جلسه نیز به بیان نقطه نظرات و پیشنهادات خود پرداختند.

همچنین در این جلسه هریک از مسئولین سبکها و روسای هیئت های کاراته به ارائه برنامه های سال جاری و توضیح اجمالی عملکرد سال گذشته خود پرداختند.

+ نوشته شده در  سه شنبه هفتم خرداد 1392ساعت   توسط علی بهجتی اردکانی  | 

با حضور رئیس هیئت کاراته استان؛
جلسه هم اندیشی روسای سبکها و هیات های کاراته شهرستانها  برگزار شد

جلسه روسای هیات ها و سبکهای کاراته کنترلی آقایان وبانوان روز گذشته یک شنبه 22 اردیبهشت ماه در سالن کنفرانس اداره کل ورزش و جوانان برگزار شد.


به گزارش سایت هیئت  کاراته، در این جلسه که با حضور "سید ضیا وکیل الساداتی"رئیس هیئت کاراته استان و اعضا هیئت رئیسه، 17 نفر از رئیسان هیات ها و سبکهای کنترلی کاراته برگزار شد، در خصوص عملکرد هیئت کاراته در طول سال بحث و تبادل نظر گردید و حاضرین در جلسه نیز به بیان نقطه نظرات و پیشنهادات خود پرداختند.

سید ضیا وکیل الساداتی رئیس هیئت کاراته نیز در این جلسه با تاکید بر حمایت هیئت کاراته از بخش قهرمانی ، ابراز امیدورای کرد، بانوان و آقایان در بخش های آموزشی، فنی، مسابقات و لیگ حضوری پر رنگ تر از گذشته داشته باشند.

در این جلسه علاوه بر سید ضیا وکیل الساداتی، رئیس هیئت کاراته استان ، محمد رضا بهارستان فر رئیس هیئت کاراته شهرستان یزد و سبک شیتوریو آقایان استان ، محمد حسین حمید خواه نائب رئیس آقایان هیئت کاراته استان،اعظم السادات فانی نائب رئیس بانوان هیئت کاراته ، حمید رضا حکیمیان عضو هیئت رئیسه ، احمد علی ابوالحسنی رئیس هیئت کاراته میبد ، ابوالفضل رزم آور رئیس هیئت کاراته اردکان ، سید عباس طباطبائس رئیس هیئت کاراته مهریز ، مهدی پیروز نیا دبیر هیئت کاراته مهریز ، مجید دانشی رئیس هیئت کاراته بافق ، مرضیه سهیلی رئیس سبک شوتوکان jka بانوان استان ، محمد ابوالحسنی دبیر سبک شوتوکان wskf آقایان استان ، محمد علی زارع رئیس سبک کان ذن ریو آقایان استان ، مهدی دهقان رئیس سبک شیتوریو کوبه اوزاکان آقایان استان ، علی زباندان رئیس سبک شوتوکان jks آقایان استان ، علی اصغر فلاح رئیس سبک شوتوکان ski آقایان استان ،فهیمه صحت بخش رئیس سبک شوتوکان jksa بانوان استان ، زهره زارع رئیس سبک شوتوکان ski بانوان استان ،مژده فریور راد رئیس سبک شیتوریو شیتوکای بانوان استان و زهرا ابوئی رئیس سبک شوتوکان ریوبوکای بانوان استان حضور داشتند.

 عکسها درادامه


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  شنبه بیست و هشتم اردیبهشت 1392ساعت   توسط علی بهجتی اردکانی  | 

مطالب قدیمی‌تر